Tajemství úspěšných a spokojených?

Je opravdu všechno dané narozením?

Jakou klíčovou roli hraje nastavení mysli?

Profesorka psychologie Carol Dweck ve své knize Nastavení mysli-Nová psychologie úspěchu uvádí jak způsob přemýšlení ovlivňuje náš potenciál k úspěchu a naše volby. Zjistila, že existují dva způsoby FIXNÍ nebo RŮSTOVÉ.

Fixní nastavení mysli

Vše je dáno, věří v neměnnost vlastností
Přijdou si chytré, jen když jsou bez chyby
Čekají na hodnocení od ostatních
Hodnocení berou jako odraz toho kým jsou
Potřebují dokazovat své schopnosti, mají malou sebeúctu
Ostýchavé, sklony k sebeobviňování
Nemají zájem zkoušet nové nebo náročnější věci
Nesmějí selhat
Mají silnou potřeba jistoty a chybí jim odvaha zkoušet nové věci
Bojí se, že selžou a to bude „konec světa“
Svou sebehodnotu vnímají skrze hodnocení od druhých

Růstové nastavení mysli

Vědí, že své vlastnosti a potenciál mohou rozvíjet neustále
Věří, že se kdokoliv může změnit
Hledají výzvy – vyvolávají v nich zájem
Věří v sebe
Naplňuje je radost z posunů
Vyhledávají složitější úkoly, rádi hledají řešení
Vědí, že když budou trénovat, dokáží to.
Mají potřebu se zlepšovat a posouvat se
Chybu berou, jako zpětnou vazbu, ne informaci o tom, kým jsou
Znají svou sebehodnotu, nepotřebují slyšet jací jsou, neberou si to osobně

Které z nich převládá u vašeho dítěte? A kde poznáváte sebe?

Čím posunujete dítě do fixního myšlení?

Nechvalte za schopnosti a výsledek, ale SNAHU a PROCES.

Ty jsi chytrý, šikovný, nejlepší – to posouvá člověka přímo do fixního nastavení.

Protože kdo je chytrý je chytrý a už se NEMUSÍ a NEBUDE SNAŽIT.

Co tím vaše dítě naučíte?

Děti chválené za VÝSLEDEK jsou upnuté jen na něj a pak se v životě chtějí JEN zavděčit všem kolem a to za každou cenu.

↓

Proto často lžou, podvádí, myslí si, že chyba je ostuda. Soudí druhé, mají nízkou sebedůvěru. Úspěchem si potvrzují svou nadřazenost, která je až zaslepuje.

Největší past je v tom, že NENÁSLEDUJÍ SEBE, své potřeby, nevědí, co chtějí, VZDALUJÍ SE SAMI SVÉ PODSTATĚ, což vede časem k vyhoření, úzkostem a depresím.

Oproti tomu RŮSTOVÉ NASTAVENÍ je pro nás to NEJPŘIROZENĚJŠÍ.

Lidé s ním:

Mají snahu se posouvat a zlepšovat.

Bez obav zkoumají své schopnosti.

Zajímají je obtížnější výzvy.

Poučí se z neúspěchů.

Rozvíjí se, mají radost z překonání problémů.

Vědí, co chtějí i to, že vše má řešení.

Jak na vztahy rodičů s dětmi